Tijdens het intake gesprek wordt er geluisterd naar de klant zijn behoeften en klachten. Zo kan er een plan opgemaakt worden om die behoefte in te vullen.
Iedere maand wordt op de persoonlijke afspraak een "total body scan" gemaakt waarbij niet alleen het gewicht maar ook vetmassa, spiermassa, botmassa, visceraal vet ( rond de organen), metabolische leeftijd, vocht in de cellen wordt gemeten.
Daarnaast krijg je dagelijks een begeleiding via mail aan de hand van een lijst die je invult. Zo krijg je iedere dag tips die je de volgende dag kan toepassen. Op die manier krijg je een persoonlijke dagelijkse motivatie die je helpt om sneller je doel te bereiken.
